Pautas para detectar un buen entrenador personal.

Los entrenadores personales quieren ayudar a las personas a buscar o mantener un estilo de vida saludable.
También buscan educar a las personas sobre las diversas formas de participar en el ejercicio físico y la vida saludable
Como factor condicional sobre todo quieren ayudar a las personas a alcanzar sus metas personales de salud y estado físico.

Los entrenadores personales deben poseer, como mínimo:

Conocimiento de la anatomía humana y los conceptos de ejercicio funcional, ejercicio de la ciencia y nutrición básica.
La capacidad de evaluar exitosamente a sus clientes, tanto inicialmente como progresivamente.
La capacidad de diseñar programas de salud, bienestar y acondicionamiento físico que se adaptan a las necesidades, deseos y objetivos específicos de sus clientes.
La capacidad de ejecutar programas de acondicionamiento físico que sean seguros y efectivos.
Una comprensión profunda de ejercicios cardiovasculares, flexibilidad y resistencia.
Una dedicación a la integridad personal y profesional.

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